#8 Hoe ballast ons leven regeert met Hans de Waard - Sylvia Bochem
Anouk Kavelaar
#7 Gelukkig dankzij borstkanker met Anouk Kavelaar
10 juli 2020
Toon alles

#8 Hoe ballast ons leven regeert met Hans de Waard

Hans de Waard

grondlegger Hans de Waard Body Mind Release methode

Hans de Waard is expert op het gebied van hoe lichaam en geest samenwerken. Met zijn methodiek ‘Body Mind Release’ kun je er voor zorgen dat beperkende gevoelens, overtuigingen en levenspatronen (ballast) uit het verleden worden gewist, zodat je hier in de toekomst geen last meer van hebt. Zijn motto is niet meer praten, maar doen!

In deze aflevering vertelt hij welke gebeurtenis uit zijn eigen leven zijn interesse voor de samenwerking van lichaam en geest triggerde. Ook gaan we het hebben over zijn nieuwste boek ‘Body Mind Release’. Hierin omschrijft  hij hoe ballast ontstaat en hoe je het los kunt laten. En dat maakt deze podcast zo tof! Je ontdekt lekker praktische tips om met problemen in je leven om te gaan. En problemen hebben we allemaal. Problemen horen bij het leven. Zowel dagelijkse ergernissen, als grote ingrijpende gebeurtenissen. Dit boek -en dit interview!- helpt je om ballast los te laten. Dus alleen maar redenen om lekker te gaan luisteren!

Belangrijke links:
–> Meer informatie over het Body Mind Release boek en de methode vind je hier

–> Wil je zelf een Body Mind Release traject ervaren? Stuur me dan hier een bericht om een intake in te plannen. 

Direct luisteren? Dan zijn er drie opties:

–> Via iTunes. De beste manier om te beluisteren als je op een Apple apparaat zit (iPhone, iPad, MacBook, e.d.);
–> Via je favoriete podcast app op je Android telefoon (zoek vervolgens naar ‘100% Energie(k) podcast’);
–> Via Spotify, super makkelijk, zie onderstaand!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Hallo, ik ben Sylvia
Vragen?