#8 Hoe ballast ons leven regeert met Hans de Waard
100% Energie(k) podcast interview met Hans de Waard
Hans de Waard is expert op het gebied van hoe lichaam en geest samenwerken. Met zijn methodiek ‘Body Mind Release’ kun je er voor zorgen dat beperkende gevoelens, overtuigingen en levenspatronen (ballast) uit het verleden worden gewist, zodat je hier in de toekomst geen last meer van hebt. Zijn motto is niet meer praten, maar doen!
In deze aflevering vertelt hij welke gebeurtenis uit zijn eigen leven zijn interesse voor de samenwerking van lichaam en geest triggerde. Ook gaan we het hebben over zijn nieuwste boek ‘Body Mind Release’. Hierin omschrijft hij hoe ballast ontstaat en hoe je het los kunt laten. En dat maakt deze podcast zo tof! Je ontdekt lekker praktische tips om met problemen in je leven om te gaan. En problemen hebben we allemaal. Problemen horen bij het leven. Zowel dagelijkse ergernissen, als grote ingrijpende gebeurtenissen. Dit boek -en dit interview!- helpt je om ballast los te laten. Dus alleen maar redenen om lekker te gaan luisteren!
Belangrijke links: –> Meer informatie over het Body Mind Release boek en de methode vind je hier.
–> Wil je zelf een Body Mind Release traject ervaren? Stuur me dan hier een berichtom een intake in te plannen.
Direct luisteren? Dan zijn er drie opties:
–> Via iTunes. De beste manier om te beluisteren als je op een Apple apparaat zit (iPhone, iPad, MacBook, e.d.); –> Via je favoriete podcast app op je Android telefoon (zoek vervolgens naar ‘100% Energie(k) podcast’); –> Via Spotify, super makkelijk, zie onderstaand!
Gerelateerde berichten
Ayca Szapora (1974) neurowetenschapper, cognitief psycholoog, zelfrealisatiecoach en bedrijfskundige met een Black Belt in Lean & Six Sigma
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat ermee instemt.Ok